Hyvää syntymäpäivää NIOMI SMART !!! Oikein; tänään yksi ehdoton YouTube-suosikkimme kääntää suuren 2-4. Yli 1,5 miljoonalla tilaajallaan maailma on hitaasti, mutta varmasti rakastunut Niomiin viime vuosina, ja aivan oikein, hänen supersöpö brändinsä muotia, elämäntapaa, kauneutta ja KAIKKI vloggausta on yksi innostavimmista. Juhliakseen syntymäpäiväänsä, tässä on kaikki elämän näkökohdat, joita Niomi on saanut meidät tuntemaan voimaan tähän mennessä:
Terveellinen ruokavalio
https://www.youtube.com/watch?v=7QJFKZ7nF68
Niomin kanava on yksinkertaisista 'Mitä syön päivässä' -videoista täydellisesti selitettyihin monimutkaisempiin resepteihin, ja se tarjoaa jatkuvasti maukkaita, terveellisiä reseptejä ja vinkkejä. Olitpa sitten piknikkejä, iltoja tai suuria jouluruokaa, sinä nimität sen - Niomi on selänne!
Syö älykkäästi
https://instagram.com/p/BFmT1VczISA
mitä lisa raye sanoi nicki minajista
Aivan kuin kaikki tämä ei riittäisi, Niomilla on myös oma terveellisen ruokavalion keittokirja; 'Syö älykkäästi' pian! Tiedämme, että oman kirjan hankkiminen on nykyään YouTuben käyttäjille suurelta osin itsestään selvää, mutta emme voi odottaa Niomin omaa, mutta olemme melko varmoja, että se muuttaa keittiömme pohjimmiltaan nuudelikukista terveellisen elämän paratiiseiksi.
Kasvipohjainen
https://www.youtube.com/watch?v=ljajzzPTc-Y
Niomi ei ole teknisesti vegaani, hänellä on hyvin satunnaista hunajaa (reilua), mikä on suuri ei-ei koville ytimille. Joten hän yleensä menee 'kasvipohjaisesti' kuvaillessaan ruokailutottumuksiaan. Hän on aina ollut tietoinen siitä, että vegaaneja ja kasvipohjaisia syöjiä ympäröi tietty määrä leimautumista, joten hän on aina varovainen selvittämään sen. Kun hän päätti siirtyä kasvipohjaiseen, se oli hidas prosessi. Hän oli kuullut hyödyistä terveydellesi ja hyvinvoinnillesi, hän teki perusteellisen tutkimuksen, kokeili sitä ja huomasi rakastavansa sitä! Se on tapa tehdä se.
Käydä salilla
https://www.youtube.com/watch?v=JcPnK5HnUYo
Niomin suosikkilainaus (vaikka hän ei voi melko muista, keneltä se on tai kuka kertoi sen!) on; et tule katumaan kuntosalille menoa tai treenaamista. Hän elää sellaisen filosofian mukaan, jota tulet aina katumaan, ettet ole onnistunut, ja käyttää sitä saadakseen hänet tekemään sen joka päivä. Helpommin sanottu kuin tehty, mutta silti loistava neuvo!
Kirjallisen maratonin juokseminen
https://www.youtube.com/watch?v=QnZdNUB5uSM
mehukas j slob minun nuppi
Tänä vuonna Niomi vei #fitsponsa aivan uudelle tasolle, kun hän juoksi Lontoon maratonin. Hän ei vain kerännyt yli 3000 puntaa syöpätutkimukseen, mutta hän vlogoi koko asiasta ja hänen videoistaan siitä, kuinka treenata, kuinka voittaa henkisesti maraton ja mitä syödä kerrostumassa, ovat inspiroineet meitä saamaan juoksukenkämme ensi vuonna ... ehkä.
Stressi
https://www.youtube.com/watch?v=OscLr1_jTiY
Yksi Niomin ja YouTuben käyttäjien suurista asioista on, että hän on aivan normaali ihminen aivan kuten me muutkin; hän on täysin maanläheinen eikä välttele epätäydellisyyttään. Aivan kuten meilläkin on hetkiä, jolloin hän stressaantuu tai tuntee olonsa ylikuormittuneeksi, ja hänen videonsa siitä, miten sitä voi torjua, riittää yksin rentoutumiseen, puhumattakaan hänen tarjoamistaan erittäin hyödyllisistä vinkeistä.
Näyttää hyvältä
https://instagram.com/p/-ymODSzISs/
Niomi tekee näyttävät aina hyviltä, mutta se ei ole innostava asia, josta olemme täällä. Viime vuonna hän teki yhteistyötä Tyylissä käynnistää #YouLookGreat -kampanjansa, joka keskittyy kertomaan muille, että he näyttävät hyvältä, ja kannustaa kaikkia olemaan tyytyväisiä ulkonäköönsä. Koko asia sai inspiraationsa improvisoidusta muotoilusta, jonka hänellä oli satunnaisen naisen kanssa pukuhuoneessa, ja se oli hämmästyttävää!
#Ystävyyden tavoitteet
https://instagram.com/p/BFwqP7RzIai/
mistä j colen uusi albumi kertoo
Koska YouTube on pohjimmiltaan yksi suuri yhteisö, jossa on suuria ihmisiä, jotka tukevat toisiaan (paitsi joskus kommenteissa), ilmeisesti Niomilla on mahtavia kavereita. Tekeekö se jooga Alfie Deyesin kanssa tai viettämällä ihastuttavimmat teekutsut Zoellan puutarhassa, Niomi elää ystävyysunelma.
Okei, joten me valehdelimme, tämä ei ole kaikki Niomi on inspiroinut meitä, voisimme jatkaa ja jatkaa loputtomiin, mutta ymmärrätte, me rakastamme Niomia ja toivotamme hänelle onnellisinta syntymäpäivää!
